SAWAN 2024: इस सावन सोमवार व्रत के क्या हैं खास बातें, जानें नियम व शर्तें
SAWAN 2024 बहुत ही खास होगा और सावन महादेव (भोलेनाथ ) जी का सबसे प्रिय महीना होता है, जिसकी शुरुआत अबकी बार 22 जुलाई 2024 से हो रही है। इसकी खास बात यह है कि सावन के पहले दिन ही SAWAN 2024 का पहला पवित्र सोमवार दिन ही रहने वाला है। हिंदू धर्म में सावन को सबसे पवित्र महीना माना जाता है, जोकि भगवान भोलेनाथ जी को समर्पित है।
SAWAN 2024 का व्रत कैसे शुरू करते हैं
इस व्रत में प्रातः जल्दी उठकर स्नान कर लेना चाहिए और शिव जी के सामने पूजा दीप को जलाना चाहिए। और हम संकल्प लेकर घर या मंदिर में गंगाजल और दूध चढ़ना चाहिए। उसके बाद शिव जी को प्रदोष काल में बेलपत्र चढ़ाकर भगवान शिव चालीसा का पाठ करना चाहिए। सावन सोमवार की कथा सुनें या पढ़े। आखिरी में भगवान शिव की आरती उतारे। इस व्रत में भोले जी को खीर वा हलवे का भोग लगाकर प्रसाद सभी में बात देना चाहिए और इसी दिन माता पार्वती जी की भी पूजा की जाती है।अगर आप भोले नाथ जी के भक्त है तो SAWAN 2024 का व्रत जरूर रखें।
SAWAN 2024 व्रत पूजा में करें इस महामृत्युंजय मंत्र का जाप
ॐ हौं जूं सः ॐ भूर्भुवः स्वः ॐ त्र्यम्बकं यजामहे सुगन्धिं पुष्टिवर्धनम्। उर्वारुकमिव बन्धनान्मृत्योर्मुक्षीय मामृतात् ॐ स्वः भुवः भूः ॐ सः जूं हौं ॐ।। का जाप करें
इस पावन SAWAN 2024 के दिन लगाएं ये पौधे
सावन सोमवार पर कुछ इस प्रकार के पौधे लगाने पर पितृदोष, शनि दोष से छुटकारा मिलता है। जैसे इस दिन तुलसी का पत्ता, बेल का पौधा, पीपल का पौधा, बरगद का पौधा और शमी का पौधा लगाना चाहिए।
SAWAN 2024 व्रत के तरीके व नियम
इस व्रत के महीने में मास-मदिरा का बिल्कुल भी सेवन नहीं करना चाहिए।
इस महीने में बात विवाद से बचना चाहिए, और घर परिवार में स्नेह बना रहना चाहिए।
सावन महीने में लहसुन और प्याज नहीं खाना चाहिए।
शास्त्रों के अनुसार बासी और जले हुए खाने को तामसिक भोजन के श्रेणी में रखा जाता है।
शास्त्रों के अनुसार सोमवार का व्रत बीच में नहीं छोड़ना चाहिए।
SAWAN 2024 पूजा की पूरी सामग्री
भगवान शिव जी का फोटो, फूल, फल, प्रसाद के लिए मिठाई, नेवैद्य, पंचामृत, इलायची, लौंग, शहद, पान, इत्र, पंचमेवा, काला तिल, सुपारी, धतूरा, दीपक, घी, धूप, धूपबत्ती, गंगाजल, बेलपत्र, जल, भांग, रोली, अक्षत, रुद्राक्ष माला, कपूर, चंदन, मौली, आचमन के लिए जल का पात्र, शक्कर और सोमवार कथा पुस्तक आदि
SAWAN 2024 व्रत का महत्व
पंचांग के अनुसार सावन या श्रावण की शुरआत सावन की कृष्ण पक्ष से होती है।इस तरह से इस साल इसकी की शुरुआत 22 जुलाई को होगा और 19 अगस्त को पूरी तरह से सावन पूर्णिमा के दिन समाप्ति होगी। इसी दिन रक्षाबंधन का त्योहार भी मनाया जायेगा। ऐसा माना जाता है कि सावन के महीने में पूरे मन से भगवान भोले नाथ की पूजा करने से हमारी हर मनोकामना पूरी होती है। सावन के महीने में पड़ने वाला हर सोमवार बहुत ही खास माना जाता है। ऐसे में सोमवार व्रत को लेकर कुछ विशेष बातों का ध्यान रखना चाहिए, कि इस व्रत में क्या खाना चाहिए क्या नही आइए जानें…
सावन सोमवार 2024 के व्रत में क्या-क्या खाएं
1. सावन व्रत रखने वाले भक्तों को पूरे दिन फलाहार का सेवन करना चाहिए।
2. सावन के महीने में सावन का व्रत रखने वाले लोगों को मौसम के हिसाब से फल जैसे सेब, केला और आम खाना चाहिए।
3. कच्चा नारियल दूध, दही, छाछ और लस्सी फलाहार में शामिल करना चाहिए।
4. इसमें व्रत खोलने के लिए लौकी या कद्दू के सभी का सेवन करना चाहिए।
5. व्रत खोलने के लिए साबूदाने की खीर भी खा सकते है।
6. इस व्रत में उबले हुए आलू, आलू की टिक्की या हलवा भी शामिल कर सकते है।
7. इस व्रत में आपको ध्यान रखना चाहिए की सिर्फ सेंधा नमक का ही इस्तेमाल करना है।
इस व्रत में क्या-क्या न खाएं
1. सावन के महीने में तामसिक भोजन (वह आहार होता है तामसिक तत्वों से युक्त अशुद्ध माना जाता है।)
2. इस व्रत में हरी सब्जियों, आटा, चावल और दाल का सेवन नहीं करना चाहिए।
3.इस सोमवार के दिन भूलकर भी तामसिक भोजन का सेवन नही करना चाहिए।
4. इस व्रत में परवल और बैंगन बिल्कुल भी अच्छा नहीं माना जाता है।
5. इस व्रत में ज्यादा मसाले और बेसन की चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए।
6. साधारण नमक का भी सेवन नहीं करना चाहिए।
7. प्याज और लहसुन भी नहीं खाना चाहिए।
SAWAN 2024 में सभी सोमवार की तिथियां
पहला सावन सोमवार व्रत 22 जुलाई 2024
दूसरा सावन सोमवार व्रत 29 जुलाई 2024
तीसरा सावन सोमवार व्रत 05 अगस्त 2024
चौथा सावन सोमवार व्रत 12 अगस्त 2024
पांचवा सावन सोमवार व्रत 19 अगस्त 2024
ऐसे लोग न रखें SAWAN 2024 का व्रत, आइए जाने कारण
यदि आप सावन सोमवार का व्रत रखने जा रहे हैं तो सबसे पहले आप देखें कि क्या आपका शरीर इस व्रत को रखने में सक्षम हैं। किन लोगों को व्रत से बचना चाहिए आइए जानें….
SAWAN 2024 का व्रत न केवल शिव भक्तों के लिए इंपोर्टेंट होता है बल्कि व्रत रखने से आप सेहत मंद रहेंगे। लेकिन कुछ लोगो को व्रत से बिलकुल बचना चाहिए, क्योंकि व्रत रखने वाले लोग कुछ समस्याओं का सामना करने में सफल हो सकते है। ऐसे में आपको पता होना चाहिए कि किन्हें नहीं रखना चाहिए ये व्रत…
1. यदि आप डायबिटीज के रोगी हैं तो आपको व्रत नहीं रखना चाहिए। खास तौर पर वो लोग जिन्हें डायबिटीज के दौरान इसुलिन लगता है ऐसे लोगों को व्रत बिलकुल भी नहीं रखना चाहिए। इसके दौरान व्रत रखने पर शरीर पर बुरा असर पड़ सकता है क्योंकि व्रत में लोगों को लंबे समय तक भूखे प्यासे रखना पड़ता है। इस कंडीशन में अगर आप डायबिटीज से पीड़ित हैं और इंसुलिन भी लेते है अगर वो लंबे समय तक भूखे रहें तो तबियत बिगड़ सकती है।
2. ब्लड प्रेशर के मरीजों को भी व्रत रखने से पहले एक बार एक्सपर्ट डॉक्टर की सलाह अवश्य लेनी चाहिए। व्रत के समय में यदि कोई व्यक्ति लंबे समय तक कोई रहे तो इसके कारण उसके स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ सकता है। जिसके कारण व्यक्ति का ब्लड प्रेशर हाई होने के कारण उस व्यक्ति का तबीयत ज्यादा बिगड़ हो सकता है। इसी कारण व्रत रखने वाले व्यक्ति को एक्सपर्ट डॉक्टर की सलाह एक बार जरूर लेनी चाहिए।
3. व्रत रखने से पहले प्रेग्नेंट महिलाओं को एक्सपर्ट लेडीज डॉक्टर की सलाह लेना अत्यंत जरूरी है। महिलाओं को प्रेगनेंसी के दौरान कुछ ना कुछ हमेशा खाते रहना चाहिए। ऐसे में अगर प्रेग्नेंट महिलाएं व्रत रखती है तो न केवल उनकी सेहत पर बल्कि उनके पेट में पल रहे बच्चे की भी सेहत बिगड़ सकती है जिसके कारण प्रेग्नेंट महिलाओं को इस स्थिति में किसी भी व्रत को रखने से बचाना चाहिए। इसी तरीके से स्तनपान कराने ने वाली महिलाओं को व्रत से बचना चाहिए, जिससे उनकी सेहत पर किसी भी प्रकार का नकारात्मक प्रभाव न पड़े।
4. लंबे समय से बीमार चल रहे व्यक्तियों को SAWAN 2024 का व्रत नहीं रखना चाहिए क्योंकि उनके सेहत पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है,जिससे वह बहुत जल्दी बीमार हो सकते हैं इसी कारण इन लोगों को व्रत रखने से बचना चाहिए।
FAQS:
SAWAN 2024 का व्रत लोग क्यू रखेंगे?
ऐसा माना जाता है कि उपवास रखने से जेल में सुख समृद्धि और शांति बनी रहती है। जिससे तरक्की भी होती है इस दौरान महादेव और देवी पार्वती की एक साथ पूजा करने से वैवाहिक जीवन में खुशहाली बनी रहती है।
व्रत रखने के क्या फायदे हैं?
अगर आप व्रत रखते है तो आपका शरीर अच्छे तरीके से डिटॉक्सीफाई हो जाता है, आपके मोटापे पे नियंत्रण मिल सकती है, इससे आपके हार्ट को भी काफी फायदा मिलता है और व्रत का प्रभाव मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य पर भी होता है। इसलिए सप्ताह में एक बार व्रत तो रखना ही चाहिए।
सावन में कितने व्रत रखना चाहिए?
आपको पता है कि सावन सोमवार में कुल 5 व्रत होते हैं, अगर आप व्रत की शुरुआत करते हैं तो आपको सभी सोमवार व्रत पूरे रीति रिवाज से रखना चाहिए।
क्या पीरियड्स में सावन सोमवार का व्रत रख सकते हैं?
अगर आपको व्रत रखने से पहले पीरियड आ जाए तो आपको व्रत नहीं रखना चाहिए। अगर आपको व्रत रखने के दौरान पीरियड्स आ जाए तो आपको व्रत भंग करने की कोई आवश्यकता नहीं है। मासिक धर्म के दौरान महिलाओं को पूजा पाठ करने से मना किया जाता है।
Conclusion:
आज कि हमारे इस टॉपिक में सावन सोमवार व्रत के बारे में बताया है कि की व्रत क्यों रखा जाता है इसके क्या फायदे हैं व व्रत के सारे नियमों के बारे में पूर्ण रूप से चर्चा किया गया है। और साथ ही यह भी बताया गया है की किन लोगों को व्रत रखना चाहिए और किन लोगों को नहीं। अगर आप भी भोलेनाथ के सच्चे भक्त हैं तो व्रत जरूर रखना चाहिए।
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